Street WORKOUT
TO RODZAJ TRENINGU KALISTENICZNEGO (OPARTEGO NA WYKORZYSTANIU CIĘŻARU WŁASNEGO CIAŁA) ROKU. STREET WORKOUT BARDZIEJ NIŻ TRADYCYJNA KALISTENIKA SKUPIA SIĘ NA TRENINGU SIŁOWYM. PODSTAWĘ TYCH ZAJĘĆ STANOWIĄ ĆWICZENIA MA DRĄŻKACH, PORĘCZACH I DRABINKACH. POZA WZROSTEM SIŁY JEST TO TAKŻE ZNAKOMITY SPOSÓB NA UZYSKANIE WYRZEŹBIONEJ, ATLETYCZNEJ SYLWETKI. STREET WORKOUT MA CORAZ WIĘKSZE GRUPY ODDANYCH FANÓW. NIE MA SIĘ CO DZIWIĆ. – KTO Z NAS NIE CHCIAŁBY NP. BEZ PROBLEMU ZROBIĆ SŁYNNEJ „FLAGI”?




