CROSS INTRO – idealne zajęcia dla osób, które chcą dopiero rozpocząć swoją przygodę z Crossfitem. To właśnie na tych zajęciach nauczycie się podstawowych ruchów i technik oraz spokojnie popracujecie nad sprawnością i siłą Waszego ciała. Tutaj nie ma się czego bać. Te zajęcia są absolutnie dla każdego i będą stanowiły znakomite wprowadzenie w świat Crossfitu!text

CROSS LEVEL 1 – miałeś już styczność z Crossfitem, ale zawsze brakowało Ci czasu bądź właściwego miejsca, by trenować regularnie? Crossfit Beginners to zajęcia powstałe z myślą o Tobie! Nie tylko przypomnisz i utrwalisz sobie elementy techniczne, ale też zdobędziesz nową wiedzę i poczujesz na treningach prawdziwą moc Crossfitu! Osoby, które po kilku miesiącach treningów zdadzą odpowiedni egzamin, będą mogły rozpocząć treningi w grupie advanced.

CROSS LEVEL 2– zajęcia dla osób, które Crossfit trenują już od dłuższego czasu i przede wszystkim mają za sobą egzamin z pierwszego poziomu. Tutaj będą się gromadzić osoby, które do Crossfitu podchodzą w bardziej wyczynowy sposób, i dla których ten sport stał się prawdziwą pasją i stylem życia.