To jest ten moment! W Szkole Walki Drwala rozpoczynamy nabory do grup początkujących! Nie trzeba być zawodowcem, by trenować sporty walki. Każdy kto spróbował wie, że to znakomity sposób rekreacji i aktywnego spędzania wolnego czasu, który może zamienić się w pasję i przygodę na całe życie. Przyszła pora spróbować czegoś, na co zawsze mieliście ochotę, ale brakowało czasu, motywacji lub odwagi… tym czymś są sporty walki - MMA, K-1, BOKS, ZAPASY, GRAPPLING.
Koniec wakacji, to znakomity moment, aby zmobilizować się do treningów i popracować nad sylwetką oraz sprawnością fizyczną. Najlepszym na to sposobem jest trening przekrojowy CROSS nierozłącznie związany z dobrym przygotowaniem zawodników MMA i innych sportów walki. Tak samo jest z KALISTENIKĄ, czyli treningiem podczas którego wykorzystujemy tylko ciężar własnego ciała. Dodatkowo do programu tych zajęć wprowadziliśmy elementy GIMNASTYKI i AKROBATYKI. Dzięki niemu zobaczycie, że stanie na głowie, wymyki, czy nawet salta, nie są zarezerwowane tylko dla zawodowców i sami będziecie mogli się pochwalić takimi umiejętnościami.
To jest Wasz moment! Rozpoczynamy wrześniowy nabór do grup początkujących wszystkich prowadzonych przez nas zajęć! Zajęcia wystartują od 1 września. Możecie zapisywać się już teraz przez formularz lub po prostu w recepcji klubu. Wszystkiego dowiecie się również dzwoniąc do nas pod numer 731 504 404. formularza. To jest moment, żeby dołączyć do Szkoły Walki Drwala!
GRUPY I ZAJĘCIA, DO KTÓRYCH ROZPOCZYNAMY NABÓR
K-1 – poniedziałki i środy godz. 19.30
ZAPASY I GRAPPLING - poniedziałki i środy godz. 19.30
CROSS – poniedziałki i środy godz. 20.00
KALISTENIKA - wtorki i czwartki godz. 18.00
Każdy z klubowiczów ma także możliwość uczestniczenia w zajęciach MMA OPEN, a także dowolnego korzystania z części klubu przeznaczonej do crossa, zawsze w godzinach otwarcia klubu (CROSS OPEN). Przypominamy też o możliwości TRENINGU PERSONALNEGO.
Dokładny grafik ze wszystkimi zajęciami znajdziecie tutaj. Miesięczny karnet na dwa treningi kosztuje 100 zł, a KARNET OPEN na wszystkie zajęcia 130 zł.
Każdy, kto zapisuje się do naszej szkoły, jest inny i ma swój własny powód, dla którego się przyłączył. W trakcie treningów okazuje się jednak, że dużo więcej rzeczy nas łączy, niż dzieli. Poznajemy technikę i poprawiamy możliwościami naszego ciała, ale również uczymy się szacunku i nawiązujemy przyjaźnie. Przede wszystkim jednak spędzamy czas w sposób, który daje nam przyjemność i satysfakcję, co bardzo przekłada się na inne aspekty życia. Sami przekonajcie się, jak działa taki trening. Zobaczycie, że dla wielu z Was stanie się on znakomitą formą rekreacji, a dla niektórych również stylem życia.
Do zobaczenia na treningach!
AKTUALNY GRAFIK:
| GRUPA | PONIEDZIAŁEK | WTOREK | ŚRODA | CZWARTEK | PIĄTEK | SOBOTA | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| MMA OPEN | 10.00 - 11.30 | 10.00 - 11.30 | 10.00 - 11.30 | 10.00 - 11.30 | 18:30 - 19:30 SPARINGI OPEN | 10:00 - 11:00 P.OBRZUT/S.KOTWICA | |
| MMA NOWY NABÓR | 18.30 - 19.30 | 20:00 - 21:00 P. OBRZUT |
18.30 - 19.30 | 20:00 - 21:00 P. OBRZUT |
|||
| MMA P1 | 19:00 - 20:00 P. OBRZUT |
19:00 - 20:00 P. OBRZUT |
|||||
| MMA P2 | 21:00 - 22:00 T.DRWAL | 21:00 - 22:00 T. DRWAL | |||||
| KALISTENIKA |
18.00 - 19.00 S. KOTWICA | 18.00 - 19.00 S. KOTWICA | |||||
| ZAPASY &GRAPPLING | 19:30 - 20:30 S.KOTWICA | 10:00 - 11:00 S. KOTWICA | 19:30 - 20:30 S.KOTWICA | 10:00 - 11:00 S. KOTWICA | |||
| K-1 P0 | 18:30 - 19:30 P. SOKÓŁ P1 |
18:30 - 19:30 P. SOKÓŁ P1 |
|||||
| K-1 P1 | 19:30 - 20:30 P. SOKÓŁ P2 |
19:30 - 20:30 P. SOKÓŁ P2 |
|||||
| CROSS | 20.00 - 21.00 T. DRWAL | 20.00 - 21.00 T. DRWAL | |||||
| CROSS OPEN | KAŻDEGO | DNIA | W GODZINACH | ZAJEĆ | |||