STREFA RELAKSU
W naszej strefie relaksu możecie do woli korzystać z sauny suchej oraz leżaków. Czeka na Was także Fit Bar z szeroką gamą suplementów, batonów i napojów, które pozwolą zrelaksować się i zregenerować po treningu. W całym klubie możesz także korzystać z darmowego Wi Fi
Sauna sucha to urządzenie wyposażone w bezpieczny piec oraz odpowiednią wentylację, w którym podczas kąpieli saunowej działają na organizm naprzemiennie ciepło i zimno.
Wewnątrz umieszczone są wygodne ławy umożliwiające zrelaksowanie się podczas zabiegu. Z każdym poziomem rośnie temperatura oddziałująca na organizm: od 40- 50°C na dolnej ławie do 100-110°C na najwyższej.
Wysoka temperatura sauny (85-100°C) pobudza skórę do rozszerzania naczyń krwionośnych i intensywnego pocenia się. Ciepło powoduje relaks mięśni i odprężenie psychiczne. Natomiast chłodzenie ciała po wyjściu z sauny daje poczucie świeżości i podnosi odporność organizmu. Intensywne, naprzemienne pocenie i schładzanie prowadzi do gruntownego oczyszczenia skóry.
Sauna Sucha czynna jest :
pn-pt - 8:00-12:00 16:00-22:30
sb-nd - 8:00-12:00 16:00-19:30
Fit Bar
To miejsce, w którym odzyskasz utracone podczas treningu siły i zregenerujesz organizm dzięki szerokiej gamie suplementów najwyższej jakości. Fit-Bar oferuje koktajle białkowe oraz białkowo-węglowodanowe w wielu smakach, wysokobiałkowe i energetyczne batony, ciastka owsiane oraz wszelakie napoje.
